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旅途中要盡享美味更要小心“肝” 7天長假給人們提供了外出旅遊的機會，也給了各種病毒傳播的機會。由于旅行者在外地行程比較匆忙，體能消耗較大，身體抵抗能力下降，食宿等各方面的衛生條件也遠遠不如自己家裏，所以在旅途中感染肝炎的機會較平時大。太原市疾控中心的專家提醒旅遊者，外出旅行要注意預防肝炎。 　　太原市疾病預防控制中心的專家介紹說，不同類型的肝炎傳播途徑也不同：乙型肝炎、丙型肝炎主要的傳播途徑是經血液及體液傳播；甲型肝炎、戊型肝炎的傳播途徑主要是糞－口傳播。因此，外出旅遊最易感染最需預防的是甲型和戊型肝炎，但也有個別發生乙型肝炎。旅途中想要有效地預防肝炎就要做到以下幾點：旅遊前半個月至1個月，要進行甲肝疫苗接種。目前，太原市民在這方面的意識還比較淡薄。旅遊者在出發前，應充分了解自身的健康狀況，尤其是對甲肝的免疫狀況。一般35歲以內的人對甲肝的免疫力較低，所以可考慮在出發前半個月至1個月內，接種甲肝減毒疫苗或甲肝滅活疫苗，以保證旅遊時體內已産生了充足的免疫力；旅途中盡量避免在衛生條件差的街邊攤點進食，尤其是流行季節更要提高警惕。特別是到南方沿海地區旅遊時，要避免生食水生貝類等食品，這些小水産食品常常采自海邊，可汙染有甲肝病毒，經過蒸熟煮透才可安全食用；要養成良好的衛生習慣：飯前便後流水洗手，餐具、茶杯、毛巾單獨使用；不吃半熟菜、少吃涼拌菜，水果要洗淨削皮；注意勞逸結合以保持身體的健康。一旦在旅遊地確認接觸到肝炎病人，應立即注射乙肝高效價免疫球蛋白預防。 來源：山西商報   首頁 關于我們 聯系我們 招聘信息 服務說明 公司地址   地址: 北京東城區廣渠門南小街領行國際1-1-2001 Copyright© 2000-2013, tour-beijing.com all rights reserved