線路BMAT-02 北京中國武術長拳
行程特色
旅遊日期:天天接受預定,天天出發;
旅遊時間:1-1.5小時
導遊安排:獨享中文或英文導遊;
旅遊用車:獨享豪華轎車、面包車或豪華空調旅遊大巴;
旅遊方式:單獨成團,自由靈活;
學習地點:北京海澱區中央電視塔樓下;崇文區天壇公園;矽谷中關村中國社會科學大廈;酒店周圍露天開闊的廣場;其他您提出的適合的地方;
組織者:三豐太極班和北京旅遊網
課程內容
1.學習起源、發展、分類、功能。
2.根據自身的年齡、身體情況、興趣愛好可以選擇階段學習。
3.每堂課後將進行評比,冠軍將會有特殊的禮物。
長拳
長拳本來是宋太祖趙匡胤所傳武術的稱呼。中國拳派之一。查拳、花拳、炮捶、紅拳均屬長拳之列。古代也有專稱長拳的拳種。現代新編長拳是中華人民共和國建立後發展起來的一個拳種,在武術運動中影響較大,有廣泛的群衆基礎。現代長拳吸取了查、花、炮、紅諸拳種之長,把長拳類型的手法、手型、步型、步法、腿法、平衡、跳躍等動作規格化,按照長拳運動方法編成各種拳械套路。它的特點是姿勢舒展大方,動作靈活快速,出手長,跳得高,蹦得遠,剛柔相濟,快慢相間,動迅靜定,節奏分明。該拳的特點是在出手或出腿時以放長擊遠爲主,其動作撐長舒展、筋順骨直,有時在出拳時還配合擰腰順肩來加長擊打點,以發揮“長一寸強一寸”的優勢。套路動作數量和趟數一般較多,長拳中也間或使用短拳,但整套動作是以長擊動作爲主。長拳的基本技法規律包括:頂頭豎脊,舒肢緊指(趾);形合力順,動迅靜定;以眼傳神,以氣助勢; 陰陽相依,相輔相襯。另外,古時太極拳的別稱。
報價 | 單位:人民幣/人 |
人數 | 每人旅費 |
1人等 | 360RMB |
2-5人等 | 280RMB |
6-9人等 | 160RMB |
10人等 | 120RMB |
預定方式
溫馨提示
1、 | 請您在出發前一天注意第二天的天氣變化,注意增減衣服。請您穿舒適,平底的旅遊鞋,不要穿新鞋。 |
2、 | 如果您出發前還沒有付旅費,請您准備好旅費,導遊在接您時,請將旅費交付給我社導遊。 |
3、 | 我公司在接到您的預定後,我社導遊會在出發前一天晚八點左右與您再次確定第二天准確接站時間和方式,如您不在房間,導遊會留言給您。並且會按之前約好的時間在您所住酒店大堂舉牌接您。如您不放心或有變化,請及時撥打我公司電話10-67160201轉1005。 |
4、 | 出發時間、行程時間及旅遊內容供您參考,屆時可根據您的實際需求進行調整。 |
5、 | 由于是巴士參團旅遊,司機和導遊要到不同飯店接客人,可能您會隨同一起到其他飯店接參團的客人,對此給您帶來不便,請您諒解。 |
6、 | 根據接送機人數我們將爲您准備豪華小轎車、豪華面包車及豪華旅遊空調車。 |