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旅行中關註我們自我養生，以保養、保健為導向提高生活質量。增強自身體質，提高正氣，從而增強對外界環境的適應能力和抗病能力。人要和自然和諧相處，旅遊本身就是壹種親近自然的健康保健活動。

英中對照文章介紹當今世界知名旅遊景點及社區，包括著名建築、音樂、戲劇和文化活動以及壹些歷史時代背景。

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3月20日是二十四节气中的春分，日坛公园上演了一出热闹的祭日大典，典礼模仿清朝旧制，不过与传统严肃的皇家典礼不同，庆典多了不少平民娱乐的味道，扮演清帝的演员也成了大家合影的对象。

上午9:00，圆坛内被热情的市民围了里三层外三层，出于安全考虑，主办方限制了坛内的参观人数，门外也挤满了踮着脚尖伸头往里看的市民。现场表演分成卤簿仪仗、乐舞和祭坛礼仪三个部分。在仪式开始之前，装扮清朝皇帝的演员现身，引起了市民的追捧，大家纷纷争着与他合影留念。

相关负责人介绍，祭日的音乐是雅乐，由16种乐器演奏。“皇帝”、“祭祀官员”等都是由普通居民扮演。祭日是中国古代重要的祭礼之一。古时曾有“皇帝视天地为父母，视日月为兄弟”的说法，历代帝王都对祭祀极为重视。祭日在规模上虽比不上祭天，但仪式也颇为隆重，每个环节都有严格的规定和要求。

　　在传统上，“祭日大典”定于每年春分日的卯时开始（也就是凌晨五点钟左右）。每逢甲、丙、戊、庚、壬年份，皇帝亲自祭祀，其余年岁遣官代为祭祀。据史料记载，“祭日”于清朝道光二十三年（1843年）后逐渐消亡。此次朝阳区基本按照“清代祭日典仪”还原了当时的服装、道具、乐器等，但也在尊重历史原貌的基础上做了一些细节调整，如：当时皇家的祭日大典是平民老百姓无法参加的，此次除了百姓要参加祭日大典外，还特别创意了百姓祭日的一种“拜礼”；整个仪式都由讲解词贯穿，有真人现场演示，让大家在共同回顾历史的同时，普及传统文化知识。



2012年3月22日
来源：北京旅游网社区